如何通过社交风格手册提升沟通技巧与人际关系?迎和与适应：学会调整你的社交风格，理解他人的舒适区，区分任务压力和关系压力，从关系压力中找到平衡，构建信任与信心。 舒适感与习惯：舒适感是建立关系的关键，学会超越舒适区和习惯，适时调整以适应他人。 归纳与判断：何时归纳和判断更有效，以及如何处理行为、感受...